Diferencia entre Emociones y Sentimientos

Este es un blog que en su mayoría escribo mi opinión sobre el comportamiento humano, por lo cual utilizo mucho las palabras: emociones y sentimientos, y hace algunos días tuve la duda sí en realidad las utilizaba correctamente y el hecho es que no siempre las he ocupado adecuadamente.

Emociones:

Son expresiones psicofisiológicas, biológicas y de estados mentales. Es un término genérico para referirse a la adaptación por parte de los individuos a estímulos provocados por personas, animales o cosas.

Las emociones son intensas y de poca duración, cuando llegan a duran mucho tiempo se convierten en sentimientos.

Podemos resumir que las emociones son la antesala de los sentimientos.

Sentimientos:

Es la respuesta de una persona frente a una experiencia determinada.

Se refiere a un estado de ánimo consciente y de larga duración.

Diferencia entre emociones y sentimientos:

• Los sentimientos son de mas larga duración y las emociones son mas intensas

• Los sentimientos son consecuencias de las emociones

• Las emociones son reacciones psicofisiológicas a diferentes situaciones, y los sentimientos son evaluaciones conscientes de nuestras emociones.

Es fácil confundirlos porque en los dos hay manifestaciones afectivas similares como: la felicidad, el enojo, la tristeza, etc.

Por ejemplo:

Un incidente de tráfico nos causa enojo, el cual puede ser intenso pero la duración es corta. En cambio, una amistad que no llega a una cita nos causa sentir enojo el cual va a durar mas tiempo y están involucrados los afectos.

Muchos han de recordar la película intensamente, donde muchos no solo aprendimos algo, sino en algún momento nos sentimos identificados. Personificaron los sentimientos de una manera pura, donde entendimos que uno no puede existir sin el otro. Que en un solo día podemos tener todos los  sentimientos y emociones.

El post sobre la película Intensamente: 
https://normanajera21.blogspot.mx/2015/10/tristeza-intensamente.html